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2014年10月21日 (火)

第二回 体操教室

前回の体操教室に引き続き
本日も宮内コーチのご指導のもと
体幹を鍛える運動や柔軟体操など
様々なトレーニングを教えて頂きました。

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常に笑顔で、温かく
分かりやすくご指導して下さった宮内コーチに
心から感謝申し上げます

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練習の合間に
バック転やバック宙も披露してくださり
子ども達からは「お~っ!!」という歓声も

逆立ちでマットの上を歩いていく姿に
みんな「すご~い!」という眼差しでした

スポーツをやる上で、柔軟性というのは
本当に大事だなぁ…と、改めて教えて頂いたように思います。

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サンダーズ選手諸君
今日教わったことを、しっかり覚えておきましょ~

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そして、今後の練習に生かしていきましょうね

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宮内コーチ、本当にお世話になり、ありがとうございました

byサノママ

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コメント

宮内先生には、また来てもらいましょう!!  ブリッジや倒立のコツは、つかめたかな?

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