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2019年7月30日 (火)

7/30みそら練習

梅雨も明けて、夏本番の暑さの中、今日も元気にトレーニングを行いました😊

今日は足首やふくらはぎなど主に下半身を強化するメニューでした!

伸びのあるプレイができる様に日頃からしっかりケアして丈夫な足首になれるといいです👍

 

練習後には、リョウからおみやげを頂きました💕

Image1_20190731214301

美味しかった〜(≧∇≦)

 

by コウヘイママ

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